מהי תסמונת מטבולית?
התסמונת המטבולית (נקראת גם: סינדרום X) היא אוסף תסמינים שמעלים את הסיכוי לחלות בסוכרת מסוג 2 או במחלות לב וכלי דם.
במה היא באה לידי ביטוי?
השמנה בטנית, שמתבטאת בהיקף מותניים גדול (גברים - מעל 102 ס"מ; נשים - מעל 88 ס"מ)
רמות גבוהות של כולסטרול ושל טריגליצרידים בדם
רמות נמוכות של HDL ('הכולסטרול הטוב') בדם
לחץ דם גבוה מ־ 130/85
טרום סוכרת (גלוקוז בדם מעל 100)
כבד שומני
השמנה בטנית, שמתבטאת בהיקף מותניים גדול (גברים - מעל 102 ס"מ; נשים - מעל 88 ס"מ)
רמות גבוהות של כולסטרול ושל טריגליצרידים בדם
רמות נמוכות של HDL ('הכולסטרול הטוב') בדם
לחץ דם גבוה מ־ 130/85
טרום סוכרת (גלוקוז בדם מעל 100)
כבד שומני
גורמי סיכון הינם: גיל, אורח חיים יושבני (לא פעיל), סיפור משפחתי של סוכרת מסוג 2 ותזונה לקויה, כאשר תנגודת לאינסולין היא המקשרת ככל הנראה בין התסמינים השונים.
הטיפול / הייעוץ כולל:
התאמת תזונה אישית על סמך הנתונים והמטרות שלך
צמחי מרפא
תוספי תזונה
שינויים באורח החיים
שימוש בכלים אימוניים
אלווה אותך צעד-צעד בכל התהליך.